Салат з куркою та виноградом
Ніжна курка у поєднанні з солодким виноградом та легкою заправкою. Чудова та освіжаюча закуска.
- Загалом
- 15 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 215
- Білки
- 26 г
- Жири
- 9 г
- Вуглеводи
- 8 г
Інгредієнти
на 4 порції- Варене куряче філе400 г
- червоний виноград200 г
- селера100 г
- червона цибуля50 г
- безлактозний майонез120 г
- мигдальне молоко30 мл
- лимонний сік15 мл
- сіль4 г
- перець2 г
Приготування
5 кроківНаріжте варене куряче філе на шматочки розміром на один укус і розріжте червоний виноград навпіл.
Дрібно наріжте селеру та червону цибулю.
У невеликій мисці збийте разом безлактозний майонез, мигдальне молоко та лимонний сік, щоб приготувати заправку.
У великій мисці для змішування з'єднайте варене куряче філе, червоний виноград, селеру та червону цибулю.
Полийте суміш заправкою, додайте сіль і перець, а потім перемішайте до однорідності.