Рецепт
UA

Смажена на повітрі солодка картопля фрі

Корисна та хрустка картопля фрі зі солодкої картоплі, приготована у фритюрниці з мінімальною кількістю олії.

Загалом
20 хв
Порції
4
Складність
Легко
Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію
ккал
165
Білки
2 г
Жири
4 г
Вуглеводи
30 г

Інгредієнти

на 4 порції
  • Солодка картопля600 г
  • оливкова олія15 мл
  • паприка5 г
  • часниковий порошок5 г
  • сіль3 г
  • перець1 г

Приготування

4 кроки
  1. Наріжте солодку картоплю рівномірними смужками у формі картоплі фрі.

  2. У великій мисці змішайте смужки солодкої картоплі з оливковою олією, паприкою, часниковим порошком, сіллю та перцем до рівномірного покриття.

  3. Викладіть картоплю фрі в один шар у кошик аерофритюрниці.

  4. Готуйте в аерофритюрниці при температурі 200°C протягом 15 хвилин, перевертаючи картоплю в середині часу приготування до хрусткої скоринки.