Рецепт
UA

Пенне з соусом із сочевиці

Паста пенне з соусом із тушкованих овочів та сочевиці на курячому бульйоні.

Загалом
25 хв
Порції
4
Складність
Середньо
Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію
ккал
711
Білки
23 г
Жири
23 г
Вуглеводи
106 г

Інгредієнти

на 4 порції
  • паста пенне400 г
  • оливкова олія60 мл
  • ріпчаста цибуля1 шт.
  • морква1 шт.
  • стебло селери2 шт.
  • часник3 шт.
  • чебрець1 ч.л.
  • відварена сочевиця250 г
  • курячий бульйон500 мл
  • сільза смаком
  • чорний перецьза смаком

Приготування

8 кроків
  1. У каструлі доведіть курячий бульйон до кипіння і варіть близько 10 хвилин, щоб він трохи випарувався.

  2. Паралельно відваріть пасту в підсоленій воді до стану al dente, злийте воду та змішайте з 2 столовими ложками оливкової олії.

  3. На сковороді розігрійте решту олії, додайте подрібнені цибулю, моркву та селеру, обсмажуйте на середньому вогні 10 хвилин до золотистого кольору.

  4. Додайте дві третини подрібненого часнику та чебрець, готуйте ще 1 хвилину.

  5. Влийте бульйон, доведіть до кипіння і тушкуйте на невеликому вогні 8 хвилин, поки овочі не стануть м'якими, а рідина трохи загусне.

  6. Додайте сочевицю і прогрійте все разом.

  7. Додайте решту часнику, сіль та перець за смаком.

  8. Змішайте готову пасту з соусом, за бажанням додайте ще трохи олії та подавайте.