Банановий коктейль з йогуртом
Напій на основі молока, йогурту та банана, збитий до однорідної консистенції.
- Загалом
- 10 хв
- Порції
- 1
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 320
- Білки
- 15 г
- Жири
- 4 г
- Вуглеводи
- 60 г
Інгредієнти
на 1 порцію- молоко200 мл
- натуральний йогурт120 г
- банан1 шт.
- пшеничні висівки1 ст.л.
- мед1 ч.л.
Приготування
2 крокиПомістіть усі інгредієнти в чашу блендера.
Збийте суміш до отримання однорідної маси.