Рецепт
UA

Сніданок з йогуртом, фруктами та мюслі

Сніданок у мисці, що складається з йогурту, нарізаного яблука, ягід, мюслі та меду.

Загалом
10 хв
Порції
4
Складність
Легко
Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію
ккал
249
Білки
10 г
Жири
9 г
Вуглеводи
36 г

Інгредієнти

на 4 порції
  • йогурт960 мл
  • яблуко1 шт.
  • малина125 г
  • ожина125 г
  • мюслі60 г
  • мед4 ч.л.
  • м'ятаза смаком

Приготування

5 кроків

  1. Розкладіть йогурт у чотири порційні миски.

  2. Яблуко помийте, видаліть серцевину та наріжте невеликими кубиками.

  3. Викладіть зверху на йогурт нарізане яблуко, малину та ожину.

  4. Посипте кожну порцію мюслі.

  5. Полийте медом та прикрасьте свіжою м'ятою за бажанням.