Рецепт
UA

Яєчні мафіни на сніданок

Яєчні мафіни готуються з шинки, яєць та овочів.

Загалом
10 хв
Порції
2
Складність
Легко
Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію
ккал
172
Білки
12 г
Жири
13 г
Вуглеводи
1 г

Інгредієнти

на 2 порції
  • шинка4 шт.
  • яйця4 шт.
  • овочі30 г
  • сільза смаком
  • спеціїза смаком

Приготування

5 кроків

  1. Підготуйте інгредієнти: наріжте шинку, подрібніть овочі.

  2. У мисці збийте яйця з сіллю та спеціями.

  3. Додайте до яєць шинку та овочі, перемішайте.

  4. Розкладіть суміш по формах для мафінів.

  5. Запікайте в розігрітій до 200 °C духовці протягом 4-5 хвилин.