Мультизлакові хлібці
Хлібці з кукурудзяного борошна з додаванням насіння.
- Загалом
- 55 хв
- Порції
- 10
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 278
- Білки
- 10 г
- Жири
- 17 г
- Вуглеводи
- 22 г
Інгредієнти
на 10 порцій- борошно кукурудзяне150 г
- насіння соняшнику125 г
- насіння льону125 г
- сіль1 ч.л.
- олія соняшникова3 ст.л.
- вода350 мл
Приготування
7 кроківЗмішайте кукурудзяне борошно, насіння соняшнику, насіння льону та сіль у великій мисці.
Додайте олію та поступово вливайте воду, перемішуючи, доки не утвориться густе тісто.
Розігрійте духовку до 200°C.
Викладіть тісто на деко, застелене пергаментним папером, і розрівняйте його до бажаної товщини.
Випікайте 10 хвилин при 200°C.
Зменште температуру до 160°C і випікайте ще 30 хвилин, або доки хлібці не стануть золотисто-коричневими та хрусткими.
Дайте хлібцям повністю охолонути перед подачею.