Смужки солодкого перцю з хумусом

Name: Смужки солодкого перцю з хумусом
Prep time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 4 шт. Болгарський перець (різних кольорів); 400 г хумус; 2 ст.л. оливкова олія; 1 ч.л. паприка

Яскраві смужки болгарського перцю, подані з хумусом. Здорова та яскрава закуска.

Загалом: 10 хв
Порції: 4
Складність: Легко

Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію

ккал: 185
Білки: 5 г
Жири: 9 г
Вуглеводи: 21 г

Інгредієнти

на 4 порції

Болгарський перець (різних кольорів)4 шт.
хумус400 г
оливкова олія2 ст.л.
паприка1 ч.л.

Приготування

4 кроки

Помийте болгарський перець (різних кольорів), видаліть насіння та плодоніжки, і наріжте його рівномірними смужками.
Викладіть смужки болгарського перцю (різних кольорів) на сервірувальну тарілку.
Збризніть смужки перцю оливковою олією та рівномірно посипте паприкою.
Подавайте приправлені смужки болгарського перцю разом із хумусом для вмочування.