Рецепт
UA

Вечеря з куркою та овочами

Вечеря складається з курячого філе, помідорів чері, цільнозернового хліба та сирного сиру.

Загалом
5 хв
Порції
1
Складність
Легко
Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію
ккал
317
Білки
39 г
Жири
9 г
Вуглеводи
18 г

Інгредієнти

на 1 порцію
  • куряче філе150 г
  • помідори чері50 г
  • цільнозерновий хліб40 г
  • сирний сир30 г

Приготування

3 кроки
  1. Підготуйте куряче філе, помідори чері, цільнозерновий хліб та сирний сир.

  2. Наріжте куряче філе та помідори чері.

  3. Викладіть на тарілку куряче філе, помідори чері, цільнозерновий хліб та сирний сир.