Обід з птітім та курячим філе
Обід, що складається з птітім, вершкового масла, курячого філе на грилі, оливкової олії, листя салату, редису та огірка.
- Загалом
- 25 хв
- Порції
- 1
- Складність
- Середньо
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 500
- Білки
- 35 г
- Жири
- 25 г
- Вуглеводи
- 35 г
Інгредієнти
на 1 порцію- птітім44 г
- вершкове масло5 г
- куряче філе160 г
- оливкова олія1 ч.л.
- листя салатупорц.
- редиспорц.
- огірок130 г
Приготування
5 кроківВідваріть птітім згідно з інструкцією на упаковці. Злийте воду.
Додайте до готового птітім вершкове масло та перемішайте.
Наріжте листя салату, редис та огірок.
Викладіть на тарілку птітім, куряче філе на грилі, салат, редис та огірок.
Збризніть страву оливковою олією.