
Шашлички з курки
Шашлички з курки, запечені з маринадом з паприки, часнику, соєвого соусу, оливкової олії та цедри лимона.
- Загалом
- 45 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 278
- Білки
- 30 г
- Жири
- 14 г
- Вуглеводи
- 4 г
Інгредієнти
на 4 порції- курячі стегенця без кістки700 г
- паприка2 ст.л.
- часник3 шт.
- соєвий соус3 ст.л.
- оливкова олія2 ст.л.
- цедра лимона1 ч.л.
Приготування
5 кроківПідготуйте курку: наріжте курячі стегенця на шматочки для шашлику.
Приготуйте маринад: змішайте паприку, подрібнений часник, соєвий соус, оливкову олію та цедру лимона.
Замаринуйте курку в отриманій суміші щонайменше на 30 хвилин.
Викладіть шматочки курки на деко або у форму для запікання.
Запікайте в розігрітій до 200 °C духовці протягом 15 хвилин з одного боку, потім переверніть і запікайте ще 15 хвилин з іншого боку.