Макарони з курячо-кабачковими котлетами та грецьким салатом

Name: Макарони з курячо-кабачковими котлетами та грецьким салатом
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: 70 г макарони; 120 г грецький салат; 180 г куряче філе; 100 г кабачок; 1 шт. яйце; за смаком сіль; за смаком перець чорний мелений; 1 ст.л. олія

Обід, що складається з макаронів, грецького салату та курячо-кабачкових котлет.

Загалом: 45 хв
Порції: 1
Складність: Середньо

Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію

ккал: 658
Білки: 44 г
Жири: 28 г
Вуглеводи: 61 г

Інгредієнти

на 1 порцію

макарони70 г
грецький салат120 г
куряче філе180 г
кабачок100 г
яйце1 шт.
сільза смаком
перець чорний меленийза смаком
олія1 ст.л.

Приготування

8 кроків

Відваріть макарони згідно з інструкцією на упаковці.
Натріть кабачок на грубій тертці, відіжміть зайву рідину.
Куряче філе дрібно наріжте або пропустіть через м'ясорубку.
Змішайте куряче філе, натертий кабачок, яйце, сіль та перець.
Сформуйте невеликі котлети.
Розігрійте олію на пательні.
Обсмажте котлети з обох боків до золотистої скоринки.
Подавайте котлети з відвареними макаронами та грецьким салатом.