Menu by a creator
EN
SofiaLopu author of balanced menus
  • Balanced

Balanced daily meal plan for healthy eating

kcal/day
2 000
dishes
28

Access a curated selection of meals for breakfast, lunch, dinner, and snacks in one convenient plan. Enjoy variety with dishes like trout with peppers, baked syrnyky, or chicken teriyaki bowls, designed to keep your cooking routine fresh without repetition. Each recipe is crafted for efficient preparation that fits into your daily schedule.

Open the menu in lopu

Dishes from the menu

  • Смузі-боул з лаймом та йогуртом

  • Рибне філе з тушкованими овочами та рисом

  • Запіканка з рисом, броколі та сиром

  • Салат з бататом та волоськими горіхами

  • Йогуртовий сніданок з яблуками та бананом

  • Курячий салат з ананасом та карі

  • Форель з перцем, беконом та червоною капустою

  • Салат з креветками та авокадо з лимонно-кроповою заправкою

The full menu is in lopu

In the app, the menu is laid out by day, with a recipe for every dish.

Open the menu in lopu