Healthy Weekly Menu: Balanced Meals for Your Routine

kcal/day: 1 800
dishes: 21

Choose balanced meals for breakfast, lunch, and dinner to help organize your daily nutrition. Our plan includes batch cooking options for several days to make your kitchen routine smoother and more efficient. The menu features dishes such as chicken fillet in tomato sauce with feta, miso-marinated salmon, and banana oat pancakes.

Open the menu in lopu

Dishes from the menu

Рисова каша з родзинками, кокосовою стружкою та кеш'ю
Лосось у місо-маринаді з салатом з ендівію
Куряче філе в томатному соусі з фетою
Салат з курячим філе та персиками
Курячий фарш у листках салату
Лінгвіні з солодким перцем
Яєчня з овочами по-туніськи
Спагеті з беконом та овочами

The full menu is in lopu

In the app, the menu is laid out by day, with a recipe for every dish.

Open the menu in lopu