Menu by a creator
EN
SofiaLopu author of balanced menus
  • Balanced

Healthy weekly menu with balanced meals

kcal/day
1 800
dishes
21

This basic balanced weekly menu features a variety of breakfast, lunch, and dinner options. We have curated recipes without repetition so you can prepare fresh meals daily with ease and efficiency.

Open the menu in lopu

Dishes from the menu

  • Тости з крем-сиром та сулугуні

  • Курячі рулети з овочами

  • Запіканка з тунцем та макаронами

  • Бутерброди з крем-сиром та смаженим яйцем

  • Піта з нутом, овочами та фетою

  • Рис з тунцем, арахісом та яблуком

  • Яєчня з куркою та овочами

  • Бургер з яловичини

The full menu is in lopu

In the app, the menu is laid out by day, with a recipe for every dish.

Open the menu in lopu