Kolekcja przepisów
PL

Wysokobiałkowy obiad dla rodziny

min na danie
20–100
przepisy
24

Odkryj naszą kolekcję przepisów, które zawierają co najmniej 25 gramów białka w porcji i idealnie nadają się do przygotowania dla całej rodziny.

Otwórz przepisy w lopu

Przepisy w kolekcji

  • Papryka faszerowana indykiem i kaszą bulgur

  • Czachochbili z kurczakiem i śmietanką

  • Wrap z tuńczykiem, pieczonymi warzywami i sosem jogurtowym

  • Szybki stir-fry z wołowiny z ryżem

  • Placuszki białkowe z jagodami

  • Szaszłyki z kurczaka

  • Makaron z tuńczykiem i sosem pomidorowym

  • Ukraińskie gołąbki bez laktozy

  • Zupa z kurczaka z warzywami i limonką

  • Rolada z mielonego mięsa drobiowego

  • Sałatka śniadaniowa z makaronem ryżowym i krewetkami

  • Sałatka z białej ryby i ogórka z kwaśną śmietaną

  • Kotlety z wołowiny i indyka z sałatką warzywną

  • Pieczony indyk z serem i warzywami

  • Kotlety rybne z tuńczyka z puszki

  • Kurczak shawarma w picie z sosem jogurtowym

  • Miseczka z Łososiem Teriyaki

  • Pieczeń z indyka z glazurą pomidorową

  • Zapiekanka z brokułami i pulpetami

  • Kotlety z indyka

  • Zupa z kurczakiem, curry i marchewką

  • Wołowina z orzo i szpinakiem

  • Zapiekanka z kurczaka i batatów z blachy

  • Sałatka z kaszy bulgur z grillowanym kurczakiem

Gotuj z tej kolekcji w lopu

W aplikacji każdy przepis ma składniki, kroki i kalorie, a dania możesz dodać do jadłospisu na tydzień.

Otwórz przepisy w lopu