Jadłospis od autora
PL
EmmaAutorka rodzinnych i codziennych menu Lopu
  • Dla rodziny
  • Dla dzieci

Tygodniowe menu rodzinne ze zbilansowanymi daniami

kcal/dzień
1 800
dań
21

Zestaw dań na śniadania, obiady i kolacje na cały tydzień, dzięki którym unikniesz codziennego planowania posiłków. Menu obejmuje różnorodne propozycje, od makaronu z krewetkami po pieczonego łososia, przygotowywane bez powtórzeń. To wygodne rozwiązanie, które pozwala zorganizować domowe jedzenie zgodnie z Twoim rytmem dnia.

Otwórz jadłospis w lopu

Dania z jadłospisu

  • Kasza kukurydziana z boczkiem i rozmarynem

  • Kurczak z warzywami w lawaszu

  • Makaron z soczewicą, cebulą i szpinakiem

  • Tacos śniadaniowe z mięsem mielonym, ziemniakami i jajkami

  • Tacos z kurczakiem i warzywami

  • Tuńczyk z białą fasolą i pomidorami z grzanką

  • Fasola z kiełbaskami na śniadanie

  • Pieczony filet z kurczaka z kaszą bulgur i warzywami

Pełny jadłospis — w lopu

W aplikacji jadłospis jest rozpisany na dni, z przepisem do każdego dania.

Otwórz jadłospis w lopu