Przepis
PL

Julienne z indyka na patelni

Julienne z indyka i pieczarek przygotowane na patelni.

Łącznie
40 min
Porcje
4
Trudność
Średni
Otwórz w lopu

Wartości odżywcze

na porcję
kcal
478
Białko
36 g
Tłuszcze
29 g
Węglowodany
16 g

Składniki

na 4 porcje
  • filet z indyka600 g
  • pieczarki250 g
  • cebula1 szt.
  • śmietanka200 ml
  • twardy ser100 g
  • sóldo smaku
  • pieprz czarny mielonydo smaku
  • wędzona paprykado smaku
  • olej słonecznikowy2 łyż.

Przygotowanie

10 kroków
  1. Pokrój filet z indyka w małą kostkę.

  2. Drobno posiekaj cebulę.

  3. Pokrój pieczarki w plasterki.

  4. Rozgrzej olej na patelni. Podsmaż kostki indyka na złoty kolor.

  5. Dodaj do indyka posiekaną cebulę i smaż, aż cebula stanie się przezroczysta.

  6. Dodaj pieczarki i smaż do odparowania płynu.

  7. Dopraw solą, pieprzem i wędzoną papryką do smaku.

  8. Wlej śmietankę, wymieszaj i duś na małym ogniu przez 5-7 minut.

  9. Zetrzyj ser na tarce o grubych oczkach.

  10. Posyp julienne startym serem, przykryj pokrywką i gotuj jeszcze 2-3 minuty, aż ser się rozpuści.