Zapiekanka z kapusty

Name: Zapiekanka z kapusty
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 450 g kapusta biała; 120 g ser; 3 szt. jajka; do smaku sól; do smaku przyprawy; 20 g olej

Zapiekanka z białej kapusty, sera i jajek, przygotowana poprzez pieczenie.

Łącznie: 45 min
Porcje: 4
Trudność: Łatwy

Otwórz w lopu

Wartości odżywcze

na porcję

kcal: 205
Białko: 10 g
Tłuszcze: 12 g
Węglowodany: 14 g

Składniki

na 4 porcje

kapusta biała450 g
ser120 g
jajka3 szt.
sóldo smaku
przyprawydo smaku
olej20 g

Przygotowanie

6 kroków

Posiekaj białą kapustę. Jeśli kapusta jest twarda, można ją wcześniej lekko poddusić na oleju do miękkości.
W misce ubij jajka z solą i przyprawami.
Dodaj do jajek starty ser i wymieszaj.
Połącz przygotowaną kapustę z mieszanką jajeczno-serową, dobrze wymieszaj.
Przełóż mieszankę do formy do pieczenia wysmarowanej olejem.
Piecz w piekarniku nagrzanym do 180 °C przez 30 minut.