Przepis
PL

Hash ze Słodkich Ziemniaków i Chorizo (Przygotowanie Wcześniej)

Smaczny hash, który można przygotować z wyprzedzeniem. Rano wystarczy odgrzać i dodać jajko sadzone.

Łącznie
1 godz. 5 min
Porcje
4
Trudność
Średni
Otwórz w lopu

Wartości odżywcze

na porcję
kcal
415
Białko
22 g
Tłuszcze
24 g
Węglowodany
28 g

Składniki

na 4 porcje
  • Słodkie ziemniaki600 g
  • kiełbasa chorizo300 g
  • cebula150 g
  • papryka200 g
  • czosnek15 g
  • oliwa z oliwek30 ml
  • jajka4 szt.

Przygotowanie

6 kroków
  1. Pokrój słodkie ziemniaki w małą kostkę, a cebulę, paprykę i czosnek posiekaj.

  2. Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu i smaż kiełbasę chorizo, aż się zarumieni, a następnie zdejmij ją z patelni.

  3. Na tej samej patelni podsmaż kostki słodkich ziemniaków, aż zmiękną, a następnie dodaj cebulę, paprykę i czosnek, smażąc do momentu, aż zmiękną.

  4. Włóż kiełbasę chorizo z powrotem na patelnię i dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.

  5. Podziel danie na porcje do pojemników i wstaw do lodówki do późniejszego wykorzystania.

  6. Gdy będziesz gotowy do podania, odgrzej porcję dania na patelni i podawaj ze świeżo usmażonym jajkiem na wierzchu.