Sałatka z tuńczykiem

Name: Sałatka z tuńczykiem
Prep time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 150 g kukurydza konserwowa; 150 g tuńczyk w sosie własnym; 4 szt. ogórki; 4 szt. jajka gotowane; 3 łyż. śmietana; 1 łyżecz. musztarda; do smaku sól; do smaku pieprz mielony

Sałatka z tuńczykiem, kukurydzą konserwową, ogórkami i gotowanymi jajkami, z sosem śmietanowym.

Łącznie: 15 min
Porcje: 4
Trudność: Łatwy

Otwórz w lopu

Wartości odżywcze

na porcję

kcal: 174
Białko: 17 g
Tłuszcze: 8 g
Węglowodany: 8 g

Składniki

na 4 porcje

kukurydza konserwowa150 g
tuńczyk w sosie własnym150 g
ogórki4 szt.
jajka gotowane4 szt.
śmietana3 łyż.
musztarda1 łyżecz.
sóldo smaku
pieprz mielonydo smaku

Przygotowanie

5 kroków

Przygotuj składniki: odcedź płyn z kukurydzy konserwowej i tuńczyka. Ogórki pokrój w kostkę. Ugotowane jajka obierz i pokrój w kostkę.
W dużej misce wymieszaj kukurydzę, tuńczyka, pokrojone ogórki i jajka.
W oddzielnej małej miseczce wymieszaj śmietanę, musztardę, sól i mielony pieprz na gładką masę.
Dodaj sos do składników w dużej misce i delikatnie wymieszaj.
Podawaj sałatkę schłodzoną.