
Frittata z pieczarkami
Frittata z pieczarkami, cebulą, jajkami i serem mozzarella.
- Łącznie
- 35 min
- Porcje
- 3
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 265
- Białko
- 16 g
- Tłuszcze
- 18 g
- Węglowodany
- 10 g
Składniki
na 3 porcje- cebula1 szt.
- pieczarki200 g
- jajka5 szt.
- ser mozzarella100 g
- sóldo smaku
- czarny pieprzdo smaku
- olej1 łyż.
Przygotowanie
9 krokówPokrój cebulę w kostkę.
Pokrój pieczarki w plasterki.
Podsmaż cebulę na patelni z olejem do zeszklenia.
Dodaj pieczarki do cebuli i smaż do odparowania płynu.
Roztrzep jajka z solą i pieprzem.
Dodaj do jajek starty ser mozzarella, wymieszaj.
Wlej masę jajeczną na patelnię z warzywami.
Smaż na średnim ogniu pod przykryciem do ścięcia się jajek, około 10-15 minut.
Podawaj frittatę na gorąco.