
Rolada jajeczna z mięsem mielonym
Płat jajeczny piecze się 15 minut w 180 °C, wykłada się na niego mięso mielone, a roladę piecze się jeszcze 40 minut w 180 °C.
- Łącznie
- 55 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 378
- Białko
- 28 g
- Tłuszcze
- 26 g
- Węglowodany
- 6 g
Składniki
na 4 porcje- jajka4 szt.
- kwaśna śmietana120 g
- twardy ser150 g
- sóldo smaku
- pieprzdo smaku
- przyprawydo smaku
- mięso mielone z kurczaka400 g
- sól do mięsado smaku
- pieprz do mięsado smaku
Przygotowanie
6 krokówAby przygotować płat jajeczny, ubij jajka ze śmietaną, dodaj starty twardy ser, sól, pieprz i przyprawy. Wylej mieszankę na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i piecz przez 15 minut w 180 °C.
Podczas gdy płat się piecze, przygotuj nadzienie: wymieszaj mięso mielone z kurczaka z solą i pieprzem.
Od razu po upieczeniu płata jajecznego, póki jest gorący, wyłóż na niego równą warstwę mięsa.
Uformuj roladę, ciasno zwijając płat z mięsem. Zawiń roladę w folię i papier do pieczenia.
Piecz roladę przez 30 minut w 180 °C.
Rozwiń folię i papier do pieczenia i piecz roladę jeszcze 10 minut do uzyskania rumianej skórki.