
Sałatka z buraków z fetą i orzechami włoskimi
Pieczone buraki połączone z serem feta i orzechami włoskimi. Smaczna i kolorowa sałatka.
- Łącznie
- 1 godz.
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 215
- Białko
- 6 g
- Tłuszcze
- 16 g
- Węglowodany
- 12 g
Składniki
na 4 porcje- Buraki600 g
- ser feta150 g
- orzechy włoskie50 g
- oliwa z oliwek30 ml
- ocet balsamiczny15 ml
- sól5 g
- pieprz2 g
Przygotowanie
4 krokiRozgrzej piekarnik do 200C i piecz całe buraki do miękkości, przez około 40 minut.
Obierz upieczone buraki i pokrój je w kostkę wielkości kęsa.
W dużej misce połącz pokrojone w kostkę buraki, pokruszony ser feta i posiekane orzechy włoskie.
Wymieszaj oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, sól i pieprz, a następnie polej sałatkę i delikatnie wymieszaj.