Łosoś ze szpinakiem i warzywami

Name: Łosoś ze szpinakiem i warzywami
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 250 g łosoś; 100 g szpinak; 100 g świeże warzywa; 1 łyż. olej; do smaku sól; do smaku czarny pieprz

Pieczony łosoś ze szpinakiem i świeżymi warzywami.

Łącznie: 35 min
Porcje: 1
Trudność: Łatwy

Otwórz w lopu

Wartości odżywcze

na porcję

kcal: 450
Białko: 35 g
Tłuszcze: 30 g
Węglowodany: 10 g

Składniki

na 1 porcję

łosoś250 g
szpinak100 g
świeże warzywa100 g
olej1 łyż.
sóldo smaku
czarny pieprzdo smaku

Przygotowanie

5 kroków

Rozgrzej piekarnik do 180°C. Wysmaruj naczynie żaroodporne olejem.
Umieść łososia w naczyniu żaroodpornym. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
Rozłóż szpinak wokół łososia.
Piecz łososia ze szpinakiem przez 20-25 minut lub do momentu, aż ryba będzie gotowa.
Podawaj pieczonego łososia ze szpinakiem ze świeżymi warzywami.