
Śniadanie z piekarnika
Zapiekane danie z jajek, lawaszu, twarogu ziarnistego, pomidorków koktajlowych, szczypiorku i twardego sera.
- Łącznie
- 35 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 305
- Białko
- 18 g
- Tłuszcze
- 16 g
- Węglowodany
- 21 g
Składniki
na 4 porcje- jajka2 szt.
- lawasz1 szt.
- twaróg ziarnisty150 g
- pomidorki koktajlowe7 szt.
- szczypiorek2 szt.
- twardy ser50 g
- sóldo smaku
- przyprawydo smaku
Przygotowanie
7 krokówPrzygotuj składniki: umyj pomidorki koktajlowe i szczypiorek. Zetrzyj twardy ser.
Przekrój lawasz na pół, a następnie każdą połowę jeszcze raz na pół, aby uzyskać 4 trójkąty. Zrób w każdym trójkącie kieszonkę, nie przecinając go do końca.
Napełnij kieszonki lawaszu twarogiem ziarnistym, przekrojonymi na pół pomidorkami koktajlowymi i drobno posiekanym szczypiorkiem.
Do każdej kieszonki ostrożnie wbij po jednym jajku. Posól i posyp przyprawami.
Posyp wierzch startym twardym serem.
Ułóż nadziewane trójkąty lawaszu na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
Piecz w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez 15-20 minut, aż białka jajek się zetną, a ser się rozpuści.