Pieczone owsianka z jabłkami i cynamonem

Name: Pieczone owsianka z jabłkami i cynamonem
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 240 g Płatki owsiane; 300 g jabłka (pokrojone w kostkę); 480 ml mleko; 2 szt. jajka; 5 g cynamon; 60 g brązowy cukier lub syrop klonowy; 10 g proszek do pieczenia

Połącz płatki owsiane z jabłkami, cynamonem i mlekiem. Piecz w naczyniu, aby uzyskać ciepłe i sycące śniadanie, idealne do przygotowania posiłków z wyprzedzeniem.

Łącznie: 50 min
Porcje: 4
Trudność: Łatwy

Otwórz w lopu

Wartości odżywcze

na porcję

kcal: 315
Białko: 11 g
Tłuszcze: 7 g
Węglowodany: 52 g

Składniki

na 4 porcje

Płatki owsiane240 g
jabłka (pokrojone w kostkę)300 g
mleko480 ml
jajka2 szt.
cynamon5 g
brązowy cukier lub syrop klonowy60 g
proszek do pieczenia10 g

Przygotowanie

5 kroków

Rozgrzej piekarnik do 180C.
W dużej misce wymieszaj jajka, mleko, brązowy cukier lub syrop klonowy, cynamon i proszek do pieczenia.
Wmieszaj płatki owsiane i jabłka (pokrojone w kostkę), aż składniki dobrze się połączą.
Wlej mieszankę do wysmarowanego tłuszczem naczynia żaroodpornego.
Piecz przez 35 minut lub do momentu, aż wierzch będzie złocistobrązowy, a środek ścięty.