Рецепт
UA

Запечена вівсянка з яблуками та корицею

Змішайте вівсяні пластівці з яблуками, корицею та молоком. Запечіть у формі для отримання теплого та ситного сніданку, який ідеально підходить для приготування їжі наперед.

Загалом
50 хв
Порції
4
Складність
Легко
Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію
ккал
315
Білки
11 г
Жири
7 г
Вуглеводи
52 г

Інгредієнти

на 4 порції
  • Вівсяні пластівці240 г
  • яблука (нарізані кубиками)300 г
  • молоко480 мл
  • яйця2 шт.
  • кориця5 г
  • коричневий цукор або кленовий сироп60 г
  • розпушувач10 г

Приготування

5 кроків
  1. Розігрійте духовку до 180C.

  2. У великій мисці збийте разом яйця, молоко, коричневий цукор або кленовий сироп, корицю та розпушувач.

  3. Вмішайте вівсяні пластівці та яблука (нарізані кубиками) до однорідної маси.

  4. Вилийте суміш у змащену форму для запікання.

  5. Випікайте 35 хвилин або доки верх не стане золотисто-коричневим, а середина не застигне.