Surówka z Kapusty i Marchewki z Sosem Jogurtowym
Chrupiąca surówka z kapusty i marchewki z lekkim i pikantnym sosem jogurtowym. Odświeżająca i zdrowa przystawka.
- Łącznie
- 25 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 95
- Białko
- 4 g
- Tłuszcze
- 2 g
- Węglowodany
- 14 g
Składniki
na 4 porcje- Kapusta400 g
- marchew200 g
- jogurt naturalny240 g
- sok z cytryny30 ml
- koperek5 g
- sól4 g
- pieprz1 g
Przygotowanie
3 krokiPoszatkuj kapustę i zetrzyj marchew do dużej miski.
W oddzielnej małej misce wymieszaj jogurt naturalny, sok z cytryny, posiekany koperek, sól i pieprz na gładką masę.
Polej poszatkowaną kapustę i marchew przygotowanym sosem i dokładnie wymieszaj, aż składniki będą równomiernie pokryte.