
Pikantna zupa z chorizo i ziemniakami
Pożywna i aromatyczna zupa z pikantnym chorizo, ziemniakami i wędzoną papryką. Idealna na sycący lunch, który dostarcza energii.
- Łącznie
- 50 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 315
- Białko
- 14 g
- Tłuszcze
- 16 g
- Węglowodany
- 28 g
Składniki
na 4 porcje- Chorizo200 g
- ziemniaki600 g
- cebula150 g
- czosnek10 g
- wędzona papryka5 g
- bulion drobiowy800 ml
- pomidory krojone400 g
- jalapeño20 g
- kolendra10 g
Przygotowanie
6 krokówPodsmaż chorizo w dużym garnku na średnim ogniu, aż się zarumieni i wytopi się tłuszcz.
Dodaj pokrojoną cebulę i posiekany czosnek do garnka, smażąc do miękkości.
Wmieszaj pokrojone w kostkę ziemniaki, wędzoną paprykę i drobno posiekane jalapeño, pokrywając wszystko tłuszczem z chorizo.
Wlej bulion drobiowy i pomidory krojone, doprowadzając mieszankę do wrzenia.
Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut, aż ziemniaki będą miękkie.
Podawaj na gorąco, udekorowane świeżą posiekaną kolendrą.