
Omlet ze Smażonym Ryżem Tom Yum
Smażony ryż o smaku Tom Yum zawinięty w cienki omlet. Kwaśne i pikantne śniadanie, które łatwo przygotować wcześniej.
- Łącznie
- 40 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 415
- Białko
- 28 g
- Tłuszcze
- 14 g
- Węglowodany
- 44 g
Składniki
na 4 porcje- Ugotowany ryż800 g
- pasta tom yum60 g
- krewetki400 g
- sos rybny30 ml
- sok z limonki20 ml
- jajka8 large
- kolendra20 g
Przygotowanie
5 krokówRozgrzej wok na dużym ogniu z odrobiną oleju, dodaj krewetki i smaż, aż staną się różowe.
Dodaj ugotowany ryż, pastę tom yum i sos rybny, mieszając, aż składniki dobrze się połączą i uwolnią aromat. Zdejmij z ognia.
Ubij jajka i wlej cienką warstwę na patelnię z powłoką nieprzywierającą, aby uformować omlet.
Umieść porcję smażonego ryżu na środku omletu, złóż brzegi do środka i przełóż na talerz.
Skrop sokiem z limonki i udekoruj świeżą kolendrą przed podaniem.