Przepis
PL

Mini Frittaty Muffinkowe

Jajeczne muffiny wypełnione warzywami i serem. Świetne do przygotowania śniadań lub przekąsek dla dzieci z wyprzedzeniem!

Łącznie
55 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy
Otwórz w lopu

Wartości odżywcze

na porcję
kcal
215
Białko
14 g
Tłuszcze
14 g
Węglowodany
7 g

Składniki

na 4 porcje
  • Jajka8 large
  • Mleko120 ml
  • Ser (Starty Cheddar lub Mozzarella)100 g
  • Pokrojone w kostkę warzywa (Papryka, Cukinia, Marchew)200 g

Przygotowanie

5 kroków
  1. Rozgrzej piekarnik do 190C i wysmaruj formę na 12 muffinek.

  2. W dużej misce ubij Eggs i Milk, aż dobrze się połączą.

  3. Wmieszaj Cheese (Shredded Cheddar or Mozzarella) oraz Diced Vegetables (Bell Peppers, Zucchini, Carrots).

  4. Równomiernie rozdziel mieszankę do foremek na muffinki.

  5. Piecz przez 20 do 25 minut, aż środek będzie ścięty, a wierzch lekko złocisty.