Pieczone Porcje Owsiane

Name: Pieczone Porcje Owsiane
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Ingredients: 2 szkl. Płatki owsiane (górskie); 1 szkl. Mleko; 2 large Jajka; 0.33 szkl. Cukier brązowy; 1 łyżecz. Proszek do pieczenia; 1 łyżecz. Cynamon; 0.5 szkl. Mus jabłkowy; 0.5 szkl. Dodatki (Jagody, Orzechy, Kawałki czekolady)

Indywidualne porcje pieczonej owsianki z ulubionymi dodatkami. Przygotuj partię i ciesz się nimi przez cały tydzień!

Łącznie: 55 min
Porcje: 4
Trudność: Łatwy

Otwórz w lopu

Wartości odżywcze

na porcję

kcal: 285
Białko: 9 g
Tłuszcze: 7 g
Węglowodany: 47 g

Składniki

na 4 porcje

Płatki owsiane (górskie)2 szkl.
Mleko1 szkl.
Jajka2 large
Cukier brązowy0.33 szkl.
Proszek do pieczenia1 łyżecz.
Cynamon1 łyżecz.
Mus jabłkowy0.5 szkl.
Dodatki (Jagody, Orzechy, Kawałki czekolady)0.5 szkl.

Przygotowanie

6 kroków

Rozgrzej piekarnik do 350F i wysmaruj formę do muffinek.
W dużej misce wymieszaj trzepaczką Milk, Eggs, Applesauce, Brown Sugar, Baking Powder oraz Cinnamon.
Wmieszaj Rolled Oats, aż składniki dobrze się połączą.
Podziel mieszankę na 8 foremek do muffinek i posyp na wierzchu Toppings (Berries, Nuts, Chocolate Chips).
Piecz przez 30-35 minut, aż środek będzie ścięty.
Podawaj na ciepło lub przechowuj w lodówce na później.