Pieczone kiełbaski z warzywami

Name: Pieczone kiełbaski z warzywami
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Ingredients: 4 links Włoskie kiełbaski; 2 units papryka; 1 unit czerwona cebula; 2 units cukinia; 300 g brokuły; 3 łyż. oliwa z oliwek; 3 ząbek czosnek; 1 łyż. zioła włoskie; 1 łyżecz. sól; 0.5 łyżecz. pieprz

Włoskie kiełbaski pieczone z mieszanką kolorowych warzyw, doprawione ziołami i oliwą z oliwek. Proste i smaczne danie, które łatwo przygotować na kilka dni.

Łącznie: 1 godz. 10 min
Porcje: 4
Trudność: Łatwy

Otwórz w lopu

Wartości odżywcze

na porcję

kcal: 385
Białko: 18 g
Tłuszcze: 28 g
Węglowodany: 15 g

Składniki

na 4 porcje

Włoskie kiełbaski4 links
papryka2 units
czerwona cebula1 unit
cukinia2 units
brokuły300 g
oliwa z oliwek3 łyż.
czosnek3 ząbek
zioła włoskie1 łyż.
sól1 łyżecz.
pieprz0.5 łyżecz.

Przygotowanie

6 kroków

Rozgrzej piekarnik do 200C.
Pokrój paprykę, czerwoną cebulę, cukinię i brokuły na kawałki wielkości kęsa, a czosnek posiekaj.
Ułóż włoskie kiełbaski i pokrojone warzywa na dużej blasze do pieczenia.
Skrop oliwą z oliwek, a następnie posyp posiekanym czosnkiem, ziołami włoskimi, solą i pieprzem.
Wymieszaj wszystko, aby równomiernie pokryć składniki, i rozłóż je w jedną warstwę.
Piecz przez 40 do 50 minut, obracając w połowie czasu, aż włoskie kiełbaski będą gotowe, a warzywa zmiękną.