
Letnie sajgonki z papieru ryżowego z sosem orzechowym
Świeże i kolorowe letnie sajgonki wypełnione makaronem ryżowym, warzywami i krewetkami, podawane z sosem orzechowym. Upewnij się, że sos orzechowy jest bezglutenowy.
- Łącznie
- 40 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 215
- Białko
- 14 g
- Tłuszcze
- 7 g
- Węglowodany
- 24 g
Składniki
na 4 porcje- Papier ryżowy8 szt.
- makaron ryżowy100 g
- krewetki200 g
- marchew100 g
- ogórek100 g
- sałata50 g
- mięta10 g
- kolendra10 g
- sos orzechowy (sprawdź czy bezglutenowy)120 g
Przygotowanie
7 krokówUgotuj makaron ryżowy zgodnie z instrukcją na opakowaniu, odcedź i opłucz zimną wodą.
Przygotuj krewetki, obierając je i usuwając jelita; przekrój wzdłuż na pół.
Pokrój marchew i ogórek w cienkie słupki.
Zanurz jeden arkusz papieru ryżowego w ciepłej wodzie na 5 sekund, aż stanie się elastyczny, i połóż płasko na czystej powierzchni.
Umieść niewielką ilość sałaty, makaronu ryżowego, marchwi, ogórka, mięty i kolendry na środku arkusza papieru ryżowego.
Na wierzchu połóż dwie połówki krewetek, złóż boki arkusza do środka i zwiń ciasno w rulon.
Powtórz dla wszystkich arkuszy papieru ryżowego i podawaj z sosem orzechowym (sprawdź czy bezglutenowy).