Tost pełnoziarnisty z ricottą i jagodami
Lekki i elegancki tost śniadaniowy z kremową ricottą, świeżymi owocami jagodowymi i odrobiną miodu.
- Łącznie
- 8 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 215
- Białko
- 8 g
- Tłuszcze
- 6 g
- Węglowodany
- 32 g
Składniki
na 4 porcje- Chleb pełnoziarnisty4 plaster
- ser ricotta200 g
- świeże borówki100 g
- truskawki100 g
- miód20 g
- liście mięty4 leaves
Przygotowanie
4 krokiOpiekaj cztery kromki chleba pełnoziarnistego na złoty kolor.
Rozsmaruj równomiernie 50 g sera ricotta na każdej kromce opieczonego chleba.
Na serze ricotta ułóż pokrojone truskawki i świeże borówki.
Skrop każdą grzankę 5 g miodu i udekoruj świeżym liściem mięty.