
Sałatka z kurczakiem i nektarynkami
Sałatka z gotowanego kurczaka, nektarynek, selera i czerwonej cebuli, doprawiona majonezem z kminem rzymskim.
- Łącznie
- 16 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 593
- Białko
- 47 g
- Tłuszcze
- 40 g
Składniki
na 4 porcje- nasiona kminu rzymskiego2 łyżecz.
- majonez120 ml
- sok z cytryny45 ml
- gotowany filet z kurczaka750 g
- pokrojone nektarynki300 g
- pokrojony seler150 g
- pokrojona czerwona cebula100 g
- liście sałaty4 szt.
- prażone płatki migdałów60 g
- sóldo smaku
- czarny pieprzdo smaku
Przygotowanie
3 krokiPodpraż nasiona kminu rzymskiego na suchej patelni na średnim ogniu przez 1 minutę, aż zaczną pachnieć. Przełóż do miski, dodaj majonez i sok z cytryny, a następnie dokładnie wymieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji.
W dużej misce wymieszaj pokrojonego kurczaka, nektarynki, seler i cebulę. Dodaj sos, dopraw solą i pieprzem do smaku.
Wyłóż sałatkę na liście sałaty, posyp migdałami i podawaj.