
Zupa z kurczaka ze szparagami i zielonym groszkiem
Lekka zupa z kurczaka z dodatkiem szparagów, zielonego groszku i parmezanu.
- Łącznie
- 15 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 399
- Białko
- 34 g
- Tłuszcze
- 17 g
Składniki
na 4 porcje- bulion z kurczaka720 ml
- wytrawne białe wino240 ml
- filet z kurczaka, pokrojony w kostkę300 g
- szparagi, pokrojone na kawałki150 g
- zielony groszek100 g
- szczypiorek, posiekany50 g
- suszony majeranek0.5 łyżecz.
- tarty parmezan75 g
- sóldo smaku
- czarny pieprzdo smaku
Przygotowanie
5 krokówDoprowadź bulion i wino do wrzenia w dużym garnku na średnim ogniu.
Dodaj filet z kurczaka, szparagi i groszek. Zmniejsz ogień i gotuj przez około 3 minuty, aż kurczak będzie prawie gotowy, a warzywa zmiękną.
Dodaj szczypiorek i majeranek. Gotuj jeszcze przez 2 minuty do pełnego ugotowania kurczaka.
Wmieszaj 1/4 szklanki parmezanu do zupy, dopraw solą i pieprzem do smaku.
Rozlej zupę do talerzy i podawaj z resztą parmezanu.