
Tacos śniadaniowe z mięsem mielonym, ziemniakami i jajkami
Tacos z podsmażonym mięsem mielonym, chrupiącymi ziemniakami, jajecznicą i serem, podane na ciepłych tortillach.
- Łącznie
- 1 godz. 15 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 690
- Białko
- 31 g
- Tłuszcze
- 39 g
Składniki
na 4 porcje- czosnek3 szt.
- mięso mielone wieprzowe225 g
- papryka mielona1 łyż.
- ocet3 łyż.
- ziemniaki300 g
- olej roślinny30 ml
- masło30 g
- szczypiorek2 szt.
- jajka6 szt.
- mleko30 ml
- tortille8 szt.
- twardy ser120 g
- sóldo smaku
- czarny pieprzdo smaku
Przygotowanie
8 krokówWymieszaj mięso mielone z posiekanym czosnkiem, papryką i 1 łyżką octu.
Pokrój ziemniaki w kostkę, gotuj w osolonej wodzie z dodatkiem 2 łyżek octu przez 5 minut, a następnie odcedź.
Na patelni podsmaż mięso do gotowości, przełóż do miski, zachowując tłuszcz na patelni.
Dodaj ziemniaki na patelnię i smaż do uzyskania złotej skórki, pod koniec dodaj posiekany szczypiorek i część masła.
Roztrzep jajka z mlekiem, solą i pieprzem. Podgrzej tortille na suchej patelni.
Na tej samej patelni rozpuść resztę masła, wlej jajka i smaż, mieszając, do uzyskania półpłynnej konsystencji.
Dodaj do jajek podsmażone mięso z ziemniakami i podgrzej wszystko razem.
Wyłóż nadzienie na tortille, posyp tartym serem i podawaj.