
Kanapki z indykiem i sałatką ziemniaczaną
Kanapki z filetem z indyka na bułkach ciabatta, podawane z sałatką ziemniaczaną z ananasem, szczypiorkiem i serem twarogowym.
- Łącznie
- 45 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 553
- Białko
- 18 g
- Tłuszcze
- 9 g
- Węglowodany
- 89 g
Składniki
na 4 porcje- ziemniaki200 g
- ananas200 g
- szczypiorek2 szt.
- syrop jabłkowy1 łyżecz.
- sok z cytryny2 łyżecz.
- sóldo smaku
- płatki czerwonej paprykido smaku
- ser twarogowy80 g
- posiekane świeże zioła2 łyż.
- liście sałaty8 szt.
- filet z indyka400 g
- olej30 ml
- bułki ciabatta4 szt.
- czarny pieprzdo smaku
Przygotowanie
6 krokówUgotuj ziemniaki do miękkości, ostudź i pokrój w kostkę.
Pokrój ananasa na małe kawałki, posiekaj szczypiorek.
Wymieszaj ser twarogowy z syropem jabłkowym, sokiem z cytryny, solą, pieprzem i ziołami.
Połącz ziemniaki, ananasa i szczypiorek z sosem serowym.
Filet z indyka dopraw solą i pieprzem, a następnie usmaż na patelni z olejem do miękkości.
Przekrój bułki ciabatta, włóż do środka liście sałaty, plastry indyka i podawaj z sałatką ziemniaczaną.