
Сендвічі з індичкою та картопляним салатом
Сендвічі з філе індички на булочках чиабата, що подаються з картопляним салатом з ананасом, зеленою цибулею та сиром кварк.
- Загалом
- 45 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Середньо
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 553
- Білки
- 18 г
- Жири
- 9 г
- Вуглеводи
- 89 г
Інгредієнти
на 4 порції- картопля200 г
- ананас200 г
- зелена цибуля2 шт.
- яблучний сироп1 ч.л.
- лимонний сік2 ч.л.
- сільза смаком
- пластівці червоного перцюза смаком
- сир кварк80 г
- подрібнена свіжа зелень2 ст.л.
- листя салату8 шт.
- філе індички400 г
- олія30 мл
- булочки чиабата4 шт.
- чорний перецьза смаком
Приготування
6 кроківВідваріть картоплю до готовності, остудіть та наріжте кубиками.
Наріжте ананас невеликими шматочками, подрібніть зелену цибулю.
Змішайте сир кварк з яблучним сиропом, лимонним соком, сіллю, перцем та зеленню.
З'єднайте картоплю, ананас та зелену цибулю з сирною заправкою.
Філе індички посоліть, поперчіть та обсмажте на сковороді з олією до готовності.
Розріжте булочки чиабата, викладіть всередину листя салату, скибочки індички та подавайте з картопляним салатом.