Przepis
PL

Pieczone pestki dyni

Łuskane pestki dyni pieczone w piekarniku z masłem i solą.

Łącznie
20 min
Porcje
5
Trudność
Łatwy
Otwórz w lopu

Wartości odżywcze

na porcję
kcal
329
Białko
16 g
Tłuszcze
30 g
Węglowodany
6 g

Składniki

na 5 porcji
  • pestki dyni, łuskane280 g
  • masło, roztopione30 g
  • sól1.5 łyżecz.

Przygotowanie

5 kroków
  1. Rozgrzej piekarnik do 150°C.

  2. Opłucz pestki dyni i dokładnie osusz je ręcznikiem papierowym.

  3. Wymieszaj pestki z roztopionym masłem i solą w misce.

  4. Rozłóż pestki równą warstwą na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.

  5. Piecz przez 20-30 minut, od czasu do czasu mieszając, aż staną się złociste i chrupiące.