
Schab zawijany w bekon
Pieczony schab z rozmarynem, owinięty plastrami bekonu i podany z cebulą.
- Łącznie
- 1 godz. 20 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 514
- Białko
- 34 g
- Tłuszcze
- 33 g
- Węglowodany
- 20 g
Składniki
na 4 porcje- schab700 g
- cebula, mała10 szt.
- oliwa z oliwek15 ml
- sóldo smaku
- czarny pieprzdo smaku
- posiekany świeży rozmaryn2 łyż.
- bekon, cienko pokrojony120 g
- masło5 g
- mąka10 g
- bulion z kurczaka240 ml
Przygotowanie
7 krokówRozgrzej piekarnik do 200°C.
Natrzyj schab solą, pieprzem i posiekanym rozmarynem.
Owiń mięso plastrami bekonu, mocując je nicią kuchenną lub wykałaczkami.
Umieść mięso w naczyniu żaroodpornym wraz z całymi małymi cebulkami i skrop oliwą z oliwek.
Piecz mięso do miękkości, od czasu do czasu polewając wytworzonym sosem.
Wyjmij mięso z naczynia i odstaw do odpoczęcia.
Aby przygotować sos, wymieszaj miękkie masło z mąką, dodaj mieszankę do naczynia z sosem z pieczenia, wlej bulion i podgrzewaj na kuchence do zgęstnienia, ciągle mieszając.