
Ramen z tofu i sosem orzechowym
Danie z makaronem ramen, smażonym tofu w marynacie i kremowym sosem orzechowym, uzupełnione świeżym ogórkiem i szczypiorkiem.
- Łącznie
- 45 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 730
- Białko
- 30 g
- Tłuszcze
- 38 g
- Węglowodany
- 72 g
Składniki
na 4 porcje- twarde tofu400 g
- sos sojowy90 ml
- sok z limonki50 ml
- miód60 ml
- posiekany szczypiorek40 g
- tarty świeży imbir1 łyż.
- makaron ramen350 g
- masło orzechowe30 g
- olej45 ml
- ogórek pokrojony w słupki1 szt.
- sóldo smaku
- czarny pieprzdo smaku
Przygotowanie
6 krokówPokrój tofu w kostkę i osusz ręcznikiem papierowym.
Wymieszaj sos sojowy, sok z limonki, miód i tarty imbir. Zamarynuj tofu w tej mieszance przez 15 minut.
Rozgrzej olej na patelni i usmaż tofu na złoty kolor. Wyjmij tofu, a pozostałą marynatę wymieszaj z masłem orzechowym na gładką masę.
Ugotuj makaron ramen zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Rozłóż makaron do misek, dodaj usmażone tofu i polej sosem orzechowym.
Przed podaniem udekoruj danie pokrojonym ogórkiem i szczypiorkiem.