
Pizza z lawaszu na patelni
Pizza na patelni, przygotowana z lawaszu, szynki i warzyw.
- Łącznie
- 30 min
- Porcje
- 1
- Trudność
- Łatwy
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 458
- Białko
- 22 g
- Tłuszcze
- 26 g
- Węglowodany
- 36 g
Składniki
na 1 porcję- lawasz100 g
- jajka1 szt.
- mleko50 ml
- słodka papryka0.5 szt.
- twardy ser50 g
- koncentrat pomidorowy1 łyż.
- szynka z indyka100 g
- pomidorki koktajlowe3 szt.
- oliwki5 szt.
- zielona cebulka1 szt.
- sóldo smaku
- przyprawydo smaku
- olej1 łyż.
Przygotowanie
12 krokówPokrój słodką paprykę, pomidorki koktajlowe, oliwki i zieloną cebulkę.
Pokrój szynkę z indyka w kostkę.
Zetrzyj twardy ser.
W misce ubij jajka z mlekiem, solą i przyprawami.
Posmaruj patelnię olejem i rozgrzej na średnim ogniu.
Wyłóż lawasz na patelnię, formując spód pizzy.
Równomiernie posmaruj lawasz koncentratem pomidorowym.
Wyłóż na wierzch pokrojone warzywa, szynkę i oliwki.
Zalej wszystko ubitą mieszanką jajeczno-mleczną.
Posyp startym serem i zieloną cebulką.
Przykryj pokrywką i gotuj na małym ogniu przez około 10-15 minut, aż jajka się zetną, a ser się rozpuści.
Podawaj na gorąco.