
Julienne z indykiem i grzybami
Julienne z indyka z pieczarkami i sosem śmietanowym, zapiekane pod serem.
- Łącznie
- 45 min
- Porcje
- 2
- Trudność
- Średni
Wartości odżywcze
na porcję- kcal
- 538
- Białko
- 34 g
- Tłuszcze
- 33 g
- Węglowodany
- 24 g
Składniki
na 2 porcje- filet z indyka300 g
- cebula1 szt.
- pieczarki300 g
- sóldo smaku
- mielony czarny pieprzdo smaku
- wędzona paprykado smaku
- śmietanka200 ml
- oliwa z oliwek1 łyż.
- mąka pszenna1 łyż.
- twardy ser50 g
Przygotowanie
11 krokówIndyka pokrój w drobną kostkę.
Cebulę drobno posiekaj.
Pieczarki pokrój w plasterki lub kostkę.
Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Podsmaż cebulę do zeszklenia.
Dodaj do cebuli indyka i smaż do uzyskania złotego koloru.
Dodaj pieczarki i smaż do odparowania płynu.
Dodaj mąkę, wymieszaj i smaż przez 1-2 minuty.
Wlej śmietankę, dodaj sól, pieprz i wędzoną paprykę. Wymieszaj i doprowadź do wrzenia, gotuj do zgęstnienia sosu.
Przełóż julienne do naczyń do zapiekania.
Posyp z wierzchu startym serem.
Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 5-7 minut, aż ser się rozpuści i zarumieni.