Збалансоване меню здорового харчування
- ккал/день
- 1 800
- страва
- 21
Цей добір страв дозволяє оптимізувати час на кухні завдяки приготуванню запасу їжі на кілька днів. У меню входять такі позиції, як вівсянка з чіа, запечене куряче філе з булгуром та боул із кіноа, що допоможе підтримувати регулярний графік харчування протягом тижня.
Відкрити меню в lopuСтрави з меню
Вівсянка з чіа та фруктами
Риба з овочами в соєвому соусі, рис та салат
Паста з тушкованими овочами та грибами
Запечене куряче філе з булгуром та овочами
Салат з макаронами та куркою в карі-соусі
Куряче філе з рисом та перцем
Трайфл на сніданок
Рис з куркою та овочами