Здорове сімейне меню на тиждень
- ккал/день
- 1 800
- страва
- 21
Це меню пропонує збалансовані страви для всієї родини, розраховані на приготування запасу на кілька днів. Ви знайдете рецепти від вівсянки з ягодами до фрикадельок з індички, що дозволяє зручно планувати сніданки, обіди та вечері. Такий формат допомагає підтримувати домашній ритм приготування їжі протягом тижня.
Відкрити меню в lopuСтрави з меню
Сніданок з вівсянкою та ягодами
Салат з курячим філе та персиками
Риба з картоплею та стручковою квасолею
Сніданок зі смаженою картоплею, беконом та яйцями
Рис із куркою та овочами
Вівсянка з чіа та фруктами
Сочевиця з карамелізованою цибулею
Салат з яловичиною та рисовою локшиною