Menu by a creator
EN
EmmaLopu author of family and everyday menus
  • For the family
  • For kids
  • Meal prep
  • Leftovers for lunch
  • Balanced

Healthy Family Weekly Menu

kcal/day
1 800
dishes
21

This menu features balanced meals for the whole family, designed to be prepared in batches for several days. From oatmeal with berries to turkey meatballs, you will find recipes that make planning breakfast, lunch, and dinner easier. This approach helps maintain a steady rhythm of home cooking throughout the week.

Open the menu in lopu

Dishes from the menu

  • Сніданок з вівсянкою та ягодами

  • Салат з курячим філе та персиками

  • Риба з картоплею та стручковою квасолею

  • Сніданок зі смаженою картоплею, беконом та яйцями

  • Рис із куркою та овочами

  • Вівсянка з чіа та фруктами

  • Сочевиця з карамелізованою цибулею

  • Салат з яловичиною та рисовою локшиною

The full menu is in lopu

In the app, the menu is laid out by day, with a recipe for every dish.

Open the menu in lopu