Меню від автора
UA
MiaАвторка швидких і практичних меню Lopu
  • Швидкі страви
  • Готування наперед
  • Залишки на обід

Швидкі страви на тиждень: план приготування

ккал/день
1 200
страв
14

Добір страв для швидких обідів та вечерь, які вимагають мінімум часу на кухні. План передбачає приготування запасу їжі на кілька днів, що допомагає організувати харчування без зайвого клопоту.

Відкрити меню в lopu

Страви з меню

  • Курятина з вишнями в листках салату

  • Курятина у соєвому соусі з овочами

  • Бургер з яловичини

  • Курячий салат з ананасом та карі

  • Рис з яйцем та овочами по-азійськи

  • Швидка миска з лососем та рисом

  • Спагеті з куркою та стручковою квасолею

  • Курячий суп з томатами та тортильями

Повне меню — у lopu

У застосунку меню розкладене по днях, з рецептами для кожної страви.

Відкрити меню в lopu